Les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach désignent 38 élixirs floraux qui ciblent toutes les émotions passagères ou régulières des individus et participent à l’équilibre émotionnel. Selon la théorie du Dr Edward Bach, c’est l’essence de la fleur elle-même, son "énergie", qui est responsable de l’effet thérapeutique. A qui s’adresse-t-elle ? Comment les prendre ?
Les fleurs de Bach sont un produit naturel fait à partir d'essence de fleurs uniquement. Il y a un très large choix d'élixirs qu'il ne faut pas choisir au hasard. Une fleur correspond à un état psycho-émotionnel. Il est important de consulter un professionnel pour qu’il détermine l’émotion qui vous envahit et pour les précautions d’emploi. La plupart du temps ces fleurs sont utilisés pour les troubles du sommeil, les angoisses, le stress, la dépression mais elles peuvent aussi vous aider à arrêter de fumer, tomber enceinte ou même à perdre du poids.
Ces élixirs font partie de la médecine douce et naturelle, ils n'ont aucun effet secondaire et sont totalement inoffensifs. Elles sont faites à base de cognac mais il en existe avec du sirop d’Erable pour les femmes enceintes et les enfants. Elles se prennent en cure pendant 3 semaines et en pleine conscience.
Une consultation de naturopathie peut vous aider à mettre le doigts sur une émotion que vous avez du mal gérer. Le naturopathe pourra vous conseiller une ou plusieurs fleurs de Bach et vous accompagnera à retrouver votre équilibre émotionnel.
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Marine Tézier naturopathe.
